안녕하세요! 복숭아꽃입니다.
임신 6개월에는 태아가 활발해집니다.
태아와 진지하게 소통할 수 있습니다!
부은 다리, 경련 및 호르몬
피부가 갈라지고 가려울 수 있습니다.
이번 포스팅에서는 임신 6개월의 증상에 대해
건강 수칙, 체크리스트 등
알아봅시다^^
이번 달 당신의 증상은 무엇입니까?
아주 작은 움직임에도 숨이 막힙니다.
부종, 정맥류, 다리 저림
나는 경련을 일으킨다. 복부, 가슴, 허벅지 등의 피부
가렵고 매우 가렵다 자궁이 직장을 누르고 있다
치질이 발생할 수 있습니다.
이달의 건강팁
태아에주의 | 태아기란 태아가 자궁 속에 있는 때를 말한다.
건강하게 자랄 징조입니다.
태아의 정상적인 움직임에 주의
확인하세요.
아기의 움직임을 잘 느낄 수 있습니다.
느낄 수 없다면 태아에 문제가 있을 수 있습니다.
즉시 의사를 만나십시오.
적절한 운동으로 변비 예방 |
자궁이 커지면
변비는 장을 압박하여 발생합니다.
변비를 경미한 증상으로 치료
오랫동안 방치하면 식욕이 감소하고 태아가
영양 공급이 원활하지 않을 뿐만 아니라 치질
임신 기간 동안 고통을 겪을 수 있습니다.
적당한 유산소 운동은 변비 완화에 도움이 됩니다.
힘들더라도 하루에 30분 정도 걷는다.
다리 마사지 | 자궁이 커지면서 혈액순환이
막힘으로 인해 다리 부종이 쉽게 발생합니다.
다리가 저리거나 경련이 일어나면 아픈 쪽 다리를 움직이십시오.
스트레칭을 하고 발을 부드럽게 마사지하고 천천히 걷습니다.
움직임이 아프고 불편하다
증상 개선에 도움이 됩니다.
오랫동안 서 있거나 같은 자세로
오래앉지않고 굽이 낮아 발이 편해요
신발을 신으세요. 취침 시간에 송아지
반죽, 베개 또는 베개에 다리
들고 쉬어가는 것도 좋습니다.
이달의 임신
임신 후반기에는 아기의 청력이 예민해집니다.
태아 두뇌 발달에 대한 청각의 기여
90%에 도달합니다. 임신 중 청력을 자극하면
두뇌 발달이 활발합니다.
임신 6개월이 되면 태아는 모든 소리를 듣게 됩니다.
소리를 듣고 구별할 수 있다
능력도 있다.
사람의 목소리를 기억하는 6개월
엄마와 아빠는 행복한 동요를 부릅니다
동시에 동화를 읽는 것도 좋습니다.
동요와 동요가 순수해서 엄마의 마음이
안정적이고 리듬감과 운율이 있으며 아기의 우뇌와 호환됩니다.
뇌의 좌반구를 자극할 수 있습니다.
이달의 검사
임신성 당뇨병 검사 |
임신 24~28주 사이
임신성 당뇨병에 대한 선별 검사를 받으십시오.
포도당 50g을 마신 후 혈액을 채취하여 당뇨병
당뇨병이 확인된 식품 여부 확인
여과된 상태의 포도당 100g을 마신 후
다시 확인하다
중기 정밀 초음파 | 20~24일 임신 주
정밀한 초음파 검사를 시행합니다.
이 기간 동안 태아 장기
거의 모든 부품이 완벽하고 보기 좋습니다.
정확한 초음파 검사를 통해 기형을 확인할 수 있습니다.
임신 후반기가 지나면 태아가 과도하게 자랍니다.
관찰이 어려우므로 예정된 점검일에
확실히 확인
소변 검사| 소변에 단백질이 있을 때
자간전증을 의심해볼 수 있습니다.
2회 이상의 검사 결과 이상소견이 있는 경우
태아의 크기, 혈압 등을 자세히 확인합니다.
태아 심초음파 | 태아 심장 초음파
태아의 심장은 정확한 초음파 검사 중에 검사됩니다.
소음이 이상하고 기형이 의심됨
수행
정확한 초음파 검사로 병원에 따라
시행하는 곳도 있고 정확도는
약 70%.
임신 6개월 체크리스트
아기의 움직임을 잘 확인하고 계신가요?
다리 마사지 자주 하시나요?
샤워할 때 몸을 깨끗이 합니까?
속옷을 자주 갈아입나요?
세안 후 피부가 어떨지 걱정되시나요?
식사 후 양치질 잘 하시나요?
앉은 자세에서 일어날 때 천천히 몸을 움직이십니까?
굽이 낮은 미끄럼 방지 신발을 신으십니까?
아빠 잘 부탁해^^
01 임신 중 잠잘 때 다리 통증
불평하는 임산부가 많이 있습니다.
아픈 아내를 위한 다리 사이의 베개
베개를 넣어주세요.
다리가 붓거나 경련이 있을 때 마사지
혈액순환을 도와주는 것이 좋습니다.
나는 아내가 잠들기 전에 아내의 허벅지와 종아리를 쓸어준다.
마사지를 받는 것이 좋습니다.
강한 자극 대신 발 마사지
나를 부드럽게 만져줘
02 임신 중 정밀 초음파
나와 함께 가자. 정밀 초음파로
태아의 외형뿐만 아니라 심장과 장기까지
전개도를 면밀히 확인할 수 있습니다.
아이의 눈, 코, 입 등
볼 수 있는 순간을 놓치지 마세요^^
출처: NEW 임신, 출산 및 육아 백과사전
지금까지 임신 6개월 증상과 건강수칙
체크리스트 등!
유용한 정보가 되셨길 바랍니다^^
그럼 다음 포스팅에서 만나요!
좋은 하루 되시길 바랍니다.^^